Cvičení doma

08. listopadu 2014 16:45
Offline Sweet Potato
Avatar
39919 příspěvků moje polička 11. listopadu 2017 18:50
Reakce na Luna:

Nemáte pořádat třídní srazy v zrcadlovém bludišti!

Offline whiskas
Avatar
20766 příspěvků moje polička 11. listopadu 2017 18:56
Reakce na Luna:

Nemám to blízko, jen na mě vyskočila reklama . Fitko, které jsem měla u nosu zavřeli, tak teď občas koukám, co je kde nového. Nejblíže mám BBC a to mě tedy moc neláká. 

Offline whiskas
Avatar
20766 příspěvků moje polička 11. listopadu 2017 18:59
Reakce na Sweet Potato:

Luna  Blbě vidíš . A ta váha? No, není to vše

A kosti a jejich stavbu prostě nezhubneš, buď ráda za to, jak vypadáš (viděla jsem fotku, tak jen tak neblábolím ).

Offline Renusatko
Avatar
11684 příspěvků moje polička 11. listopadu 2017 22:46
Reakce na Luna:

Já tě taky viděla a vypadáš úžasně. Cvičením určitě nic nemůžeš pokazit 

Já jsem dnes ráno šla z posilovny úplně otrávená a vyčeraná. Vůbec mi to nesedlo. Zítra si dám totální odpočinek v posteli s knihou. 

Offline Catherinne
Avatar
10750 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 17:10

Pochlubím se rekordem

Offline Renusatko
Avatar
11684 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 17:15
Reakce na Catherinne:

To je paráda. Když jsem začala běhat, tak mě to tak chytlo, že jsem si chtěla vyzkoušet půlmaraton. Nakonec jsem byla ráda, že jsem běhala těch 10km. Víc jsem neuběhla nikdy. Takže k tomu mám velký obdiv a čas je perfektní. 

Offline 999
Avatar
19602 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 17:26
Reakce na Catherinne:

Offline Catherinne
Avatar
10750 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 18:03
Reakce na Renusatko:

+999

Díky moc

Čas by mohl byt lepší, ale mám teď pořád oteklý kotník, nebolí sice, ale štve mě to. Tak běhám dost na pohodu. Příští týden zkusim lymfatickou masáž. 

Jo a půlmaraton je takový jarní přání, ale hodně se to odvíjí od zdravotního stavu. V květnu jsem si přeběhala jeden z hýžďových svalů a měsíc jsem nedělala vůbec nic. Žádný cvičení, ni hrůza. 

Offline whiskas
Avatar
20766 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 18:04
Reakce na Catherinne:

Jste dobrá 

Offline Renusatko
Avatar
11684 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 18:17
Reakce na Catherinne:

Do jara času dost a zdraví snad vydrží. Budu držet palce. 

Offline Karja
Avatar
44178 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 19:12
Reakce na Catherinne:

Máš můj obdiv, já jsem se přes 10 km v kuse nikdy nedostala a to jsem jeden čas běhala docela často:-D. A jsem mladice, že jo! Tak ať to šlape takhle dál:-).

Offline Miru
Avatar
16581 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 19:25
Reakce na Catherinne:

Jednak moc gratuluju.!, jsi fakt dobrá.!

A druhak - moc Ti to sluší!, takhle..., to jsi Ty...

Offline An.Fial
Avatar
82 příspěvků moje polička 12. listopadu 2017 20:29
Reakce na Catherinne:

Taky gratuluju a přeju radost z rekordu. Sama si pamatuju tu euforii, když člověk prvně překoná v kuse těch pět, deset, patnáct kiláků. Taky jsem si ještě v létě myslela na půlmaraton, ale tělo zatím nedovolí, tak třeba příští rok

Offline Catherinne
Avatar
10750 příspěvků moje polička 13. listopadu 2017 00:22

Tak jsem právě udělala první a hlavní krok ke splnění *jarního přání* a to registraci na 

Sportisimo 1/2Maraton Praha 2018

 protože čím dříve, tím za menší startovné to abych si ještě mohla koupit a zajet nové boty, že jo!

Offline Renusatko
Avatar
11684 příspěvků moje polička 13. listopadu 2017 15:53
Reakce na Catherinne:

Když jsem denně běhala, tak jsem si koupila boty s diagnostikou došlapu. Nikdy mě z nich nic nebolelo. Nakonec mě vyšly levněji než ty, co jsem původně chtěla kupovat. 

Offline Catherinne
Avatar
10750 příspěvků moje polička 13. listopadu 2017 16:27
Reakce na Renusatko:

Jj, ty už mám, ale chtělo by to obnovu. Mizuno mi vyhovuje. Dělaj je na úzkou nohu.

Offline Luna
Avatar
10862 příspěvků moje polička 14. listopadu 2017 19:33
Reakce na Catherinne:

Super! Já jsem běhat přestala, na férovku jsem si přiznala, že mě to k smrti nebaví. Rychlou chůzí bych klidně dala 20 kilometrů a užila si to, ale běh ne. A to já snad rychleji chodím než běhám. Mě na tom běhu něco rozčiluje. Asi to machani rukama?

Offline whiskas
Avatar
20766 příspěvků moje polička 14. listopadu 2017 21:08
Reakce na Luna:

Přesně ... Zkoušela jsem, snažila se nutit a nic . Žádná radost, pro mě nuda, moc dlouhé atd., atd. Běh jsem tedy škrtla ze svých aktivit, kromě pár minut na rozehřátí. To už raději krátké sprinty.

Offline Renusatko
Avatar
11684 příspěvků moje polička 14. listopadu 2017 21:19
Reakce na Luna:

Moje nadšení bylo právě jen na začátku, ale víc než 10 jsem nikdy neuběhla.

Mnohem víc mi vyhovuje ta rychlá chůze. To jdu každý den nějakou svoji trasu. A jak píšeš...kolikrát je to v létě 4km do práce, 8km  k rodičům a ještě večer s kamarádkou 5,5km. A nepřijde mi to vůbec moc. Kdybych to měla běžet, tak jistě neuběhnu ani polovinu. 

Offline Catherinne
Avatar
10750 příspěvků moje polička 19. listopadu 2017 12:33

Je to tam!!! I s rezervou. Teď jen pilovat čas.