Sweet Potato Jj, ja chápu, ze to prožívání je těžký, kazdej to ma nějak jinak a nejí třeba zvedavej na soucitnou/vyzvidajici bábu a nema silu se s nekym cizím o tom vybavovat, ale v zásadě si myslím, že je to různe šikovne/neobratne projevena účast 

Potrefenáhusa Samozřejmě, i ježibaby se najdou všude.

euridike Taky ti doporučuju, aby sis zašla k praktikovi. Může předepsat na spaní nějaké antidepresivum (často Trittico) a nebránila bych se ani benzodiazepinům (např. neurol) - přesně na takovéhle věci jsou benzodiazepiny vhodné - na překonání těžkého období, třeba na měsíc. Aby ses dobře vyspala je hrozně důležité. Pak bych ještě doporučila dechová cvičení - třeba dýchání 4-7-8 (na YouTube určitě bude) a dělat ho třeba vždycky dejme tomu čtyři kola ráno, v poledne a večer. A pak při úzkosti. Držím palce ať ti je brzy líp.

Janulik03 poslat někoho do pr... asi ne. Ale nějak asertivně určitě joJak tu někdo psal "nechci o tom mluvit" nebo cokoliv v tom stylu. V takové situaci není nutné brát na ostatní bůhví jaké ohledy