barbucha cvicit. pokud te boli "kycle" zvenci, je to od beder. kycle jako fakt kycle boli v trislech. tot vse co ti pomuze /rekne ortoped

Fakirka

Fakirka

Milé ženy, všem děkuji za podporu

Fakirka

viktorka_od splavu 

A víš že mě to ve finále bolelo právě v tříslech? Už jsem si vzala do hlavy že mám snad v celý pánvi nějakej zánět (smrtelnej samozřejmě) Ortopeda si seženu, kdyby čert na koze jezdil!

barbucha do třísel mi hodně šla bolest při zánětu SI skloubení, tzv. Esíček. V té akutní situaci pomohla úlevová poloha, leh na zádech a kolena pokrčená v pravém úhlu, položená na vhodně vysoké židli, gauči apod. Brala jsem na to nějaký protizánětlivý léky na předpis, ale i Ibalgin pomohl. A samozřejmě vyhlubováno, že málo cvičím, blbě sedím, dejchám a vůbec (má pravdu pan doktor, ale bolelo to tak strašně moc, že od ty doby si na to dávám bacha a cvičím o dost poctivějc :-))

žluťásek 

To cvičení budu muset někde naštudovat. Ibalginy jsem nějaký teď polykala, ale výsledek celkem nic moc. Bolest fakt ukrutná, já nevěděla ani v posteli jak si lehnout Na zádech mě to teda nenapadlo, tak já nikdy neležím, ani bych tak neusnula... no jo no, musim to začít řešit, staroba - choroba!