To nevadí. Já jsem si také myslela, že by to bylo nejlepší doma, kde mě nikdo nevidí teď jsem i ráda, že chodím se skupinou. U mne je opravdu výkon se k tomu dokopat, což by doma byl problém. Byla jsem příjemně překvapena, nikdo si mě nevšímal a když už jsem nemohla, tak jsem si na chvilku dala pauzu. Nejvíc mě zaskočilo, jak mě bolela zápěstí. Ale snad se to časem poddá. No a taky je to o tom, kdo tu hodinu vede a ta naše paní je super.
Co Vám dnes udělalo radost.?.
11. srpna 2014 09:59
Skvělý, držím palce ať nadšení vydrží
Děkuju!
kocoureksuggy A kde to teda bylo? (Nebojte, nepřijdu vás očumovat)
Zápěstí si zvyknou. 
kocoureksuggy já teda nevím, ale zápěstí by nějak extra bolet nemělo. Měsíc je to že psa hlavou dolů, tak máš možná špatně rozložené ruce....prsty .ani být od sebe a dopředu.Nezatezovat malikovou hranu.
kocoureksuggy tak pokud byla zlomená, tak určitě budou kapku bolet...snad si zvyknou rychle. Já jógu miluju. Před pár měsíci jsem přesedlala na aštanga jógu, to moc nefrčí, což mě mrzí, protože nemám s kým sdilet a porovnávat.
kocoureksuggy Fakirka Na psa a zapesti bacha. Boli me to i kdyz na prsty dbam, ale mela jsem na pravy ruce opakovane ganglion (od mysi bez gelove podlozky+otvirani zavarovacky) a spolucvicenka si pry ganglion zpusobila prave psem.. takze bojim moc.
Pavlena ganglion jsem neměla, ale bolelo mě zápěstí a ruka až po loket, i když jsem si myšopodložku s gelovým polštářkem pořídila. Pomohlo až zakoupení vertikální myši, od té doby mám pokoj.
Ganglion jsem měla, byl to důsledek toho zlomeného zápěstí ale už jej mám několik let odstraněný, naštěstí nebolel, jen překážel. No, tak snad se neobjeví znovu.
kocoureksuggy tak tim vic bacha na psy hlavou dolu! Gangliony samy neboli, ale jsou hnusny. Rezali ti ho? Me ho vysali punkci, byla jsem prestastna, neb pod nuz jsem nechtela. Ale ten zakrok teda bolel jak cert..!
Vysáli mi ho punkcí, ani to moc nebolelo. Jen pořád dumám, co jsou to ti psy. Jsem už dnes večer nějaká nedůvtipná 
Pavlena pes hlavou dolů v pohodě, ale mám nějaké pozice kdy se mám opřít jakoby o hřbety rukou obrácené k zemi, to teda dělám velmi opatrně spíš jen náznakem,to bych si ta zápěstí zlomila v tu chvíli:-O
Už chápu! Psa neděláme, dnes teprve druhá lekce ! A super to bylo!
kocoureksuggy Jogova pozice. Takova pry zasadni a ja ji nesnasim..
edit, bylas rychlejsi. 
A to my delali psy od pocatku a furt..
kocoureksuggy než nabereš sílu a grif, aby jsi se od těch prstů jakoby odtlačovala a ulevila zápěstím, tak je dobré dělat kompenzační protažení opačným směrem. já jsem na zápěstí háklivá, respektive se o ně spíš bojím, přijdou mi jako slabej článek na mým těle, tak někdy stojím místo na dlaních na zavřených pěstech nebo, když to není tak zatížené, tak otočím na hřbet ruky
Dík. Ony mi ty prsty jakoby samy lezou do těch pěstí a tak jsem si dávala pořad pozor abych je měla roztažené. To mi právě zrovna moc nejde, ty prsty mi tam nedrží!!!
pes hlavou dolu je taky "strecha",ne?
Ganglion jsem mela taky,vyndan operativne u zjevne nejhorsiho plastickeho chirurga....ta jizva po roce a pul je vylozene oskliva.
uz bych na to nesla.
Zarinya Uaaa. Me taky hnali na chirurgii, byla jsem strasne rada, ze jsem se tomu vyhnula. Jak dlouho jsi mela ruku nefunkcni?
Pavlena kdybych sla k nam do nemocnice tak sem jizvu uz ted nemela ani videt,ale ja chtela special tak sem si nasla soukromeho pl.chirurga.
tak mam specialni jizvu nadozivoti.
jinak ruka byla funkcni rychle a nebolelo to.pres tyden sadra pak uz to bylo dobre.
