whiskas Ještě konopná prohřívací náplast "Thermolka" je dobrá.
Na krční páteř nebo takový ty zatuhlý ramena, pokud se nedostanu na odblokování, mi zabrala kombinace 2 paraleny + masáž zahřívací emulzí (klidně neodborná, prostě to nějak popatlat) + zabalit to místo do šátku + eventuálně ten Guajacuran, ale po tom bych neřídila nebo podobně.
Násilný protahování, rozkrucování apod. se silně nedoporučuje.

