Miru Použila jsem autoterapii, včetně McKenzie metody. Problém je asi v tom, že čekám, že se to vyřeší ihned, což zřejmě nehrozí. Takto na poslední chvíli mě hlavně stejně nikde nevezmou a teď bude víkend, Vánoce ... Pak to doufám přejde a navíc hodlám jet na hory .

whiskas 

...jej, tomu nerozumím...

Já měla před rokem zablokovaná záda, nemohla jsem se hnout, otočit(otáčela jsem se, s bolestí, celá). Myslela jsem, že to v práci "rozchodím", ale naopak se to den ode dne zhoršovalo. Od doktorky, hned injekce dvě, pak s sebou domů na píchání, krunýř na krk. Odeznívalo to pomalu, postupně. Až jeden bývalý primář v nemocnici(neurologie.?.) mi to odblokoval. Byl to paradoxně nerv mezi nějakými hrudními obratli. 

Jasně že to bylo zátěží z práce, a psychikou. No, holt mi to sedlo na záda, už jsem to asi nemohla "unést".

Tak ať jsi zase brzo fit!

whiskas ty věci, na který běží reklama, většinou nefungujou (na mě teda)... já si radši nechám poradit od doktora; a protože jsem s plotýnkama jednu dobu dost haprovala, mám už svý oblíbený a osvědčený prostředky vždycky v zásobě doma - kdyby náhodou

Miru Děkuju za přání .

RoSa díky, zakoupím do zásoby. 

whiskas Když bys doktorce zavolala, neposlala by e-recept?

OliveOyl No, nevím, jestli obvodní doktorka může bez vyšetření poslat recept na takový lék. Navíc jsem u ní byla tak před rokem . Zkusit to ovšem můžu, za zeptání nic nedám. 

whiskas tak ona ti pak beztak bude psát doporučení ke specialistovi (neurolog, rehabilitace...)

whiskas ja by som skúsila zavolať. Práve tekto pred sviatkami to mnohým ľuďom, čo trebárs nemajú niečo akútne, ale len pravidelné, chronické veci ´, nevyjde a rušia termíny, tak sa Ti ľahko môže stať, že zavoláš a dostraneš termín prakticky hneĎ namiesto niekoho, kto odriekol.

Inak teda, čo sa mňa týka, tak ako prvá pomoc Flector (aj náplasť, aj prášok, u nás je to bez predpisu) a dva-tri dni kľudový režim, alebo fyzioterapeut.

whiskas mne radil fyzoterapeut si dat na noc 2 paraleny, te to uvolnuje. Moc casto to nepraktikuju, ale zatim mi to vzdycky zabralo. Mne se stresem blokuje krcni pater od zablokovaneho zebra a lopatky. 

RoSa To nééé, předpokládám, že to vyřeším samo domo. Myslím, že jsem to prostě přehnala po delší pauze ve fitku - blbka no .

slniecko RoSa Tak paní doktorku nebudu obtěžovat, neb mi v místní lékárně řekli, že Aulin má dlouhodobě výpadek. Stejně tak neměli Aulin krém, ani Dolgit (tady tak nějak obecně nikdy nemají nic z toho, co potřebuju ...). Takže jsem jako alternativu koupila krém Ibalgin, stejně nebylo moc na výběr. 

Lamicka Díky .

whiskas tieto výpadky liekov sú ...

slniecko Alternativu mi nenabídli (tedy, měla jsem se zeptat, moje blbost), ale snad se bez něj obejdu. Každopádně mám poznámku a když bude třeba, tak paní doktorka si jistě poradí. Díky :-).

whiskas a i ostatni- nadavno mi nekdo doporucoval ozonicon. Pry se musi vypotrebovat cela tuba, inkdyz zabere hned, ale zkusenosti nemam

whiskas Takisto mi pri seknutých krížoch pomohol Nimesil. 

Díky všem za doporučení . Ovšem proč mi hned začala nabíhat reklama na francouzské berle, to netuším .

Dřív na to byl Myolastan a fungoval skvěle. Chce to spíš klid a teplo. Ty receptové myorelaxanty může napsat klidně praktik a poslat erecept do mobilu. Tady jsem ti vložila radu lékárníka co namísto myolastanu - "můžete využít jiných centrálně myorelaxačních léčiv (tlumí blok, uvolňují svalové napětí - volně prodejný Guajacuran, jako jedna z obsahových složek též v léku proti bolesti Ataralginu; recepisové Mydocalm, Dorsiflex, Sirdalud, Muscoril, Baclofen..). Účinky veškerých anodyn posiluje hořčík (magnesii lactici, Magne B6, Magnetrans..)".

whiskas Hele, kup si Muay. Fakt nejsem jejich agent!! Ale dokud to nerupne úplně, dokud se ještě můžeš hýbat, fakt to pomáhá namazat. Velmi silně prohřívá a tím se svaly uvolní a nejhorší bolest pomine. Bud si ji objednáš, nebo by ji měli prodávat i v lékárnách Max.

Já to nedávno poradila školníkovi a ten ted, kdykoli mě vidí, mě blahořečí, že je to zázrak.

A je to přírodní. Když nezachrání úplně, pomůže určitě.