Podobnou té dračí jsem právě viděla u kamarádky, a nasazovala si ji na ucho bez toho, aby ji šroubovala dovnitř. Líbila se mi moc. Jenže já už na to jaksi nemám věk, nosit dračí záušnice :)
A jinak asi ano, pokud nejde ani na ucho, ani do ucha, tak je asi jen do vitríny :)
Dnes večer jdu asi po dvacetileté pauze poprvé na skupinovou lekci cvičení. Do žádné posilovny to bohužel nestihnu v rozumném čase (tj. aby to babička s miminem vydržela), tak než úplně shnít, překonám svůj letitý odpor. Přiznám se, že z toho mám hrůzu 
Myslím, že není třeba se bát. Já jsem začala chodit na skupinové cvičení poprvé v životě před 2 lety a nakonec mám pocit, že se stejně ty okolo ani nevnímám. Prostě si cvičím svoje a je to. A to jsem docela velký asociál 
Neboj, ono to bude dobreé. Ja som teda silný individualista a nikdy som nemala rada hromadné cvičenie (aj tak som sa netrafila do krokov a cvikov), ale teraz ked som nemohla robit nič iné, tak som skusila a spoznala zopár super báb. Aj ma to bavilo. Jediná podmienka pre mňa teda bola, aby tam nebolo viac ako 10 ludí, potom už to nedám. Držím ti palce, nech je to niečo príjemné.
A jaký typ cvičení jsi zvolila?
Kruhový trénink a v sobotu pak Kamagon. Chtěla jsem chodit na TRX, ale všechny lekce jsou tu bohužel v době uspávání mimina. Bosu, trampolíny a všelijaké babské tanečky jsem vyloučila rovnou, tak mi zbyla tahle dvě cvičení.
Na bosu jsem párkrát byla a přišlo mi to náhodou docela dobrý (a celkem hustý, ale záleží asi hodně na trenérovi), ale už se to myslim docela přestalo cvičit, podobně jako svýho času zumba
Mám bosu doma, pořídila jsem si to po porodu, začínala jsem pak cvičit právě na tom. Takže bych radši něco, co doma nemám nebo je to v domácích podmínkách neproveditelné.
aha :-D No, na kruhovým tréninku jsem taky byla, ale to bych teda nedoporučila, haha, odcházela jsem skoro po čtyřech :-D
Nestraš!
Já také sbírám odvahu na nějaké cvičení, kardio zvládnu sama, nechci úplně posilovnu, spíš zacílení na střed těla, zdravá záda, apod. No ale nevím, zda se donutím, jsem samá výmluva.
Na kruhový trenink začala chodit kolegyně, po první lekci byla úplně zničená, ale vytrvala, kombinuje si to ještě s jinými typy cvičení a neskutečně se jí změnilo tělo.
Ten kamagon jsem si musela vyhledat, panebože, stále něco vymýšlí... Potom ev. napiš, jaké to bylo.
Tak hlásím, že kruháč super, tuším, že zítra mě bude něco bolet Myslela jsem, že budu po deseti měsících jen občasného domácího cvičení marnější, ale šlo to, mám ze sebe dobrej pocit. Blbý je, že mě doma čekalo děcko se čtyřicítkou horečkou, člověk se z té pozitivní euforické vlny musí hodně rychle vrátit na zem.
Ad cvičení - je vidět, že máš dobrý základ!
Ad čtyřicítka - tak ať je to nějaká banalita a rychle to odezní.
Ked som citala o Tvojich pocitoch pred cvicenim,spomenula som si na seba pred 2 mesiacmi.Naposledy som pocas vysky 'hopkala' s kamoskou zumbu a odvtedy nic.Ziadna posilnovna,skupinove cvicenie.Len rychla chodza,rekreacne a nie casto lyze,snownoard,plavanie,trosku cvicenie doma.Kolegyna v novej praci ma zlanarila na pilates.Najprv sa mi do toho moc nechcelo,po prvej hodine som tym chcela prastit,vsetko poskracovane,ubolene.No i tak som mala zo seba skvely pocit,ze sa konecne hybem.Takze chodim na pilates a mozno postupne k tomu prihodim i nieco ine.S novou pracou mam konecne volny cas 
Když se tady řeší to cvičení, nemáte někdo nejlépe osobní zkušenost se skupinovým cvičením SM Systém v Brně?
U nás v práci se cvičí na rehabilitaci...pouze 4 lidi, takže je dohled nad správným cvičením. Je to teda 150kč za hodinu, ale osobně můžu jen chválit. Osteocentrum Hybešova 18/20, rehabilitace. Kde to necvičí vyloženě fyzioterapeut, tam bych nešla. Vím, že naši kolegové měli docela dlouhé a řádné školení a nestačí to jen vidět. Je potřeba vědět, které svaly zabírají a jestli cvičíš správně.
Díky, zkusím se tam zeptat
Ja se ti to sem uplne bojim napsat,protoze to bude nejspis zdrojem posmesku,ale co zkusit tzv.strollering?vypada to blaznive,ale v podstate je to takovy maly kruhovy trenink v polnich (hristovych) podminkach.je to lepsi nez cekat mesic na hlidani, docela pekne se protahnu a prvky trx tam mame taky,i kdyz tedy jen slaby odvar
Klaustrofobikova noční můra toto!
Proti proudu se ven jde asi velmi těžko?
Museli jsme se zachraňovat navzájem. Odpor proudu vody překonáte, dokud ji máte pod rozkrokem, když vystoupá výš, nejste schopen ho zdolat. V užších místech navíc musíte na kolena a někde je to pro mě na výdech.
Co to znamená?
Mám poměrně vysoký hrudník, takže některé škvíry musím překonávat na výdech. Ve svých letech už to ani nedokážu, přestalo mi to dělat dobře. Čím déle tohle dělám, tím větší z toho mám respekt a někdy se i bojím. Už se nepouštím do věcí jako za mlada.
Proč posměšky? Já tu občas nějakou osamělou strollerku potkám a přijde mi to docela sympatický.
