viktorka_od splavu podle stavu kostního metabolismu se pak aplikuje substituce, podává vit D v dávkování podle výsledku. Určitý stupeň osteopenie nebo teda osteoporózy se asi zvrátit nedá, ale ten proces lze zastavit a to ve spoustě případů taky není málo. 80ti letá babička s kompresivními frakturami obratlů a bolestmi zad už z toho samozřejmě profitovat nebude... čím dřívější je nástup menopauzy, ať už přirozeně nebo uměle, nebo při rizikových faktorech, tím důležitější ten screening je. Víc by věděl osteolog...

edit: substituci myšleno vápník a vit D

marieu aha takze podchytit v zacatku a suplementovat cilene, dekuju!

viktorka_od splavu jasně!

Víc než před rokem! nám truhláři přijeli namontovat vestavnou skříň (ta je super), načež jsme se dohodli, že nám vymění troje dveře (rozuměj objednají u dodavatele a přijedou namontovat). Prý do (loňských) Vánoc to nebude, tak někdy brzy po Novém roce. Takže po třech urgencích (poprvé přiznali, že zapomněli objednat), se ozvali včera, že přijedou dnes. Muž se dohodl v práci, že přijede o něco později, aby jim byl k ruce, já měla na starost děti. Místo v osm dorazili bez omluvy v devět, crcali se s tím 5 hodin!!! a korunu tomu nasadilo, že dveře do koupelny máme bez kliky - dodavatel nedodal. Takže jsem zvědavá, jak dlouho na ni budem čekat. No, jsem vlastně ráda, že muže neklepla pepka, já se tomu fakt už jen směju...

Catherinne Nemyslím, že bys měla osteoporózu. Proti osteoporóze je totiž pohyb a zatížení kostí pohybem to úplně nejlepší, co můžeš udělat. Lepší než všechny doplňky. Mimoto si myslím, že určitě sportovní vitamíny bereš a tam je dostatečné množství i vitamínů a minerálů. 

Rizikové faktory jsou nedostatek pohybu a ne práce nebo chůze, ale sportu, nízké BMI ve smyslu vyhublá postava bez osvalení, kouření, alkohol už od malého množství, který je pravidelný, artritida, zlomenina krčku u rodičů, léky na štítnou žlázu, žaludek a kortikoidy dlouhodobě, inhibitory aromatáz (většinou po rakovině prsu). Umělá nebo předčasná menopauza.

marieu Jsou léky, které se aplikují u těžké osteoporózy a mají dobrou odpověď. Zlepšení je jak u koho, ale většinou je potřeba mimo léků změnit i ostatní rizikové faktory. Dokonce i u těch kolem 75, tam odpověď je, ale tam už se léčí většinou jen ty opravdu aktivní ženy. Naopak kdo spoléhá jen na léky, tak je může začít brát už ve 40 s lehkou formou a může to být úplně k ničemu. 

Renusatko děkuji, zavolala jsem na obvod, uvidím se s mudr v úterý a uvidím jestli mi dá žádanku. Já si to klidně změřit nechám, přeci jen chci makat i nadále, takže budu ráda v klidu. 

Tohle je opravdu úraz z přetížení ( ty Dlouhé stráně a 30 km po betonu) a špatného došlapu.

Renusatko jo, vlastně bifosfonáty... už si to nepamatuju, asi už jsem "fachidiot", jak mám dlouho od školy. Já už prostě jen písmu ty žádanky a buzeruju svoje pacientky

Renusatko 

To je dobrý. Nesportuju (leda chodím se psem), mam celkem sedavý zaměstnání, kouřím, piju pravidelně mam za sebou umělou menopauzu - a kosti jako dvacítka

barbucha zase často  pomáhá nadváha, i když tu nemáš, ale důležité je to zatížení kostí a zatížení vlastní vahou je často dostatečné, obézní mají osteoporózu méně. Jinak je to jak u každé jiné nemoci, dobrá genetika, dostatek hormonů nebo jen dobré vstřebávání vápníku.

Catherinne běžně se posílá nějaký rok po menopauze a potom už podle výsledků. Nic tím nezkazíš. Obvodní nemůže posílat na denzitometrii. V Brně obvodní pošlou k nám do centra a my si indikujeme denzitomertii. Jak je to v Praze, to nevím.

Hádejte komu rohlík zase přivez blbej chleba a jiný věci?

Ounz teda ty mas smulujakej chleba to byl dneska?

Ounz tak oni asi vedi, ze ty si chleba neupeces, jak je rok dlouhy.

711990 právě ten samej jako minule! A tentokrát už sem výměnu chtěla a poslali mě víš kam..eska došla  

Candance jenže já su nemocná a péct se mi nechtělo

Ounz mě včera dojalo Tesco a jejich slavné "náhrady". Místo mletých mandlí sekané. Už vidím ty vanilkové rohlíčky

Ounz No, já dnes vyhrála místo dvou nízkotučných jogurtů dvě skleničky sterilovanýho kopru.
Takže k svačině má táta banán a zítra bude koprovka.

Ounz jezis mozna to tu nekdo cetl a chtel te nasrat

Ounz Já Rohlík využívám od toho co je a minimálně 2x týdně a ještě mi nepřivezli nikdy nic jiného Jednou mi v nákupu něco chybělo a jednou rozmašírovaná vejce, ale za těch už určitě 1000 nákupů, to nic není. U obojího mi teda vrátili peníze. 

Pinot Noir Nahrady Tesca jsou super. Já jednou místo banánů dostala banánove kondomy. Na to teda koukal i kurýr. 

Renusatko