notna třepu, míchám, vyškrabuju, stejně to těžko dostávám ven.

Tabea 

Přímo z lahvičky a nechám ho před konzumací nějakou dobu povolit za pokojové teploty. Je to nejlepší zákys ze všech, na dovolené si vždycky nakoupíme krabici domů.

dzizisketa

to je ten fígl! Co jsem nedostala ven, teď najednou po odstátí vyteklo.

Připadala jsem si jak gorila, co klacíkem šťourá ze stromu mlsky klacíkem.

Blbý dotaz. Nekupujete někde Kávičku? Prý je výpadek v dodávkách, ale já ji POTŘEBUJU!!

Tabea jj, miluju jejich vÿdejní box, jak jezdíme na víkend. Zákys je nutné hodně protřepat, mňam.

Aranel Promiň, nepomůžu.. ale vím, jak ti je... po podobném výpadku mám doma v zásobě 3 piksly špaldovýho kafe

Zkusila bych nějaké kamenné obchody se zdravým stravováním, někde ji ještě mít musí! 

Aranel kouknu se ti u nás v probiu, ale nevím, o tomhle nemám přehled :)

Samantha No já právě nechci špaldový kafe. Tady u toho je ZÁSADNÍ to "30 % podíl kávy", proto je to lepší než ty běžný rozemletý žaludy či co

Aranel co je těch 70%? Nemůžeš si to v nejhorším namíchat?

bublifuk V nejhorším můžu smíchat nescafé se žaludama, ale tak jako! (A prej nejsem jediná, kdo toto hnědé piko shání )

Aranel Já nemyslela, že bych ti cpala špaldový... jenom, že vím, jak blbý to je, když člověku schází životně nezbytná potravina (pro mně je to právě špaldový) 

Kdysi tady byla diskuse o pranamatce nebo jí podobné masážní podložce.

Používáte ji někdo dlouhodobě a s jakými výsledky?

Lenka22já ji mám a nepoužívám ji denně, protože mám na zádech hodně znamének, tak se trochu bojim (uvidím, co mi řeknou na kožním) ale jinak za mě super na ta záda unavená přetížená od jednostranné cinnosti jako doplněk k cviceni. Jenomže, zatim co já na ni usínám (klidně si ji vytáhnu uprostřed noci, když nemůžu spát), můj muž si na ni vůbec nezvyknul. 

Takže za mě super věc, šla bych do ní znova, pokud však čekáš, že to nahradí cvičení nebo rehabilitaci, tak to asi ne. 

Prosím o radu. Snažíte řízky v troubě? A jak hodně tuku a na jakou teplotu. Děkuju.

continuitymě na tom nalákala zmínka o lepším usínání.a.spani, strašně špatně usínám i spím, resp. se mi vůbec nechce spát, když ulehnu.

černá kávadělám podle Florentyny Zatloukalové. Nejprve z prudce osmahnu na pánvi pak naskládám na plech, pokladu navrch plátky másla a do trouby na 100 stupňů na půl hodiny. Detailne popsano na jejich stránkách kuchařka pro dceru. 

Malvin Děkuju moc.

černá káva Někdy řízky (hlavně vepřové) v troubě dopékám, položím na plech mřížku, takže jsou křupavé. Účinek osmažení se podle mě nahradit nedá, ale takhle se eliminuje dlouhé máčení v oleji.

letfenixa Já si zas procvičuju číslovky, když jdeme na tůře dlouho do kopce, tak abych zapomněla na to utrpení

Lenka22 já mám nějakou levnější verzi a na unavená záda nebo chodidla je skvělá. Včera si na ní dokonce lehl syn, když byl unavenýAle nepoužívám jí pravidelně ani nemám problém se spánkem, tak v tom ti nepomůžu