Victoria děkuju,  napsala jsi to i za mě 

Maureen 

Hlavně se nefotit v plavkách.

stes 

Přesně. Na to, že cvičí, je rozkydlá. Dobrá figura je Maureen a @Cathrine (ale určitě jsou mladší).

​a pak se divime, že tu nešťastná Whiskas dokola píše,  co má ještě udělat, aby vypadala jako tenhle výše zmiňovaný somatotyp... a nikdo ji nedokážeme vysvětlit, že typ postavy neprecvici ani nevyhubne.

@Whiskas... promiň, že jsem si tě takhle půjčila

woman27 ze zmiňovanou pani vkus minul, ze neni treba vystrkovat prsa při každé příležitosti o tom žádná.  Ale proč by se proboha nemohla vyfotit v plavkách???

​a pak se divime, že tu nešťastná Whiskas dokola píše,  co má ještě udělat, aby vypadala jako tenhle výše zmiňovaný somatotyp... a nikdo ji nedokážeme vysvětlit, že typ postavy neprecvici ani nevyhubne.

@Whiskas... promiň, že jsem si tě takhle půjčila

​

Mně se v těch plavkách líbí, docela kost bych řekla.

Jinak to bylo dost smutné čtení, jaké umí být ženy k ženám. Mnohé to tady už napsaly mnohem líp než já.

On je rozdiel medzi mladou a staršou, a medzi tlstou a tou, ktorá má tie svaly už trochu povolené .  Porovnávať telo 30 ročné s 60 ročnou , o starších ani nehovorím, je  nezmysel . Výnimočne sa niekomu  podarí, udržať si tú vytúženú siluetu, ale pre väčšinu je to od určitého veku  ťažšie a ťažšie. Čo ale neznamená prestať sa o seba aspoň trochu starať a bojovať . Nedajme sa my , ktorých sa to týka znechutiť mladými, ktoré to ešte nevedia, a neberme im ich optimizmus, že budú súmerné a štíhle až do smrti . 

Blanka

A asi nenapíšu nic nového, ale rozhodně je lepší, být v kondici, byť na pohled silnější, než jen hubená. A s vyšším věkem to platí obzvlášť.

woman27

nejsme v devadesatkach, kdy jedina pripustna "dobra postava" byl somatotyp co ma tak 10 % zen

​Přesně!

Sweet Potato Jistěěěě, ale nejlepší je být v kondici a štíhlá, jak praví mediální masáž :-D.

​a pak se divime, že tu nešťastná Whiskas dokola píše,  co má ještě udělat, aby vypadala jako tenhle výše zmiňovaný somatotyp... a nikdo ji nedokážeme vysvětlit, že typ postavy neprecvici ani nevyhubne.

@Whiskas... promiň, že jsem si tě takhle půjčila

​Moment, já se nesrovnávám s jiným somatotypem. Nejsem blbá, abych nevěděla, že nejsem typ víla, ale vždy jsem jen řešila, jak se zbavit sádélka. Nikoli stát se vílou. To jen pro úplnost.

​no ale to nemůžeš vůbec srovnávat, ty dvě mají úplně jiný typ postavy než Kynychová. Rozkydlá rozhodně není, nevkusná jo.

​Přesně. 

woman27 díky,potěšila jsi mě...ale jsem starší

...a když už tady drbeme Kynychovou-postavu má,ze mne,slušnou...asi cvičí pořád,jen holt už věk-ale o to víc by měla zvažovat své otfity-protože není to jen náhodný přešlap,ale nevkus skoro pokaždé...proč,proboha proč je třeba stále ukazovat co nejvíc?...ale to se samo netýká jen jí...

​Protože některé ženy se prostě rády ukazují a třeba jsou i přesvědčené, že fakt dobrý.

whiskasotázka, co je to štíhlá a jak moc prospěšná je ta menší konfekční velikost ve vyšším veku. 

Dnes jsem koukala na tchýni, ještě před čtyřmi lety ji do karty v nemocnici psaly obezita, měla asi 83kg na 163cm. Dnes má 73 kg a doktorka spíš hlídá, aby už nehubla. 

continuity Ano, v tomto bohužel musím souhlasit, naprosto vím o čem je řeč, bohužel :-(. Když pak chybí rezervy ... . Pardon.

whiskaspromiň

continuity Nééé, není důvod se omlouvat. Jen jsem reagovala na rozumný argument. Dala jsem ti za pravdu.

continuity je to tak, sousedky sestra měla teď ve stáří nějaký hodně ošklivý komplikace břišní a doktor se vyjádřil, že kdyby neměla nadváhu, tak to nedala!

Myslím, že jak se teď hodně propaguje longevity, heavy duty lifting pro ženy po menopauze, mega dávky proteinu, kreatinu a k tomu následuje milion rad, podcastů, samozřejmě doplněno o super těla, člověk nabude dojmu, že sixpack v 55+ je v podstatě klasicky dosažitelná hladina, jen se prostě vynechá cukr, přidá HIIT a silový trénink a tělo je stále pružné, pevné, jako tenkrát .