Maureen No, zase na druhou stranu... proc ne:)
Stěžovací vlákno
10. srpna 2014 17:31
jinx jasan,proč ne????....tak jako člověk by se měl furt na něco těšit....Melatonin mám doma,ale ňáko se nemůžu z neznámýho důvodu odhodlat si ho šlehnout...
continuity nme to doporucil naturopath, ze prej vetsina lidi, kdyz to bere jako podpurny bere malo, ted uz teda beru jen 20. beru je vyjmecne, jsem docela odolna i na medikace atd...
Maureen tak slehni jen malou davku a uvidis, ja mam kamosku co je groggy totalne po 2mg
Maureen skus, já konečně po mnoha a mnoha letech začla lépe spát. Ale u mne je ten problém fakt asi fyziologický, mě ruší i světlo od hodin, musím mít více méně tmu. Když mi zasvítí paprsek slunce do oka, tak je to hotovo. Závislost žádnou nemám, o víkendu ho třeba neberu, ani na dovolené a žádný problém.
Jenom nevím jaké dávky berou v té Americe, tady ten, co je registrovaný jako lék je síla 1 mg myslím. Dokonce jsem někde četla, že to může mít nějaký paradoxní efekt, že vyšší dávka nezabere tak dobře jako nižší.
0zero7 continuity dík za info...tak se snad odhodlám vyzkoušet..
continuity ha! to muze byt pravda. ze jenem mg vz cz a tady rozdil! se mnou to obcas neudela nic, obcas spim hned. Ale nevim jestli to treba neni ruznym cvicenim taky ten urcitej den. Beru to tak dvakrat za tyden mozna.
Ale mam asi odolnost, nekolikrat jsem v listopadu vzala pulku prasku na spani (jak mi zemrela kamaradka docela blizka, stilnox myslim?) a ok, rano jak rybicka, jina kamoska rikala, ze je jak prastena, na me ucinkovala ta pulka tak na 3 hodiny spanku.
Maureen nemusíš se toho nijak bát. měla jsem nějaký cucavý tabletky a mám dojem že ten efekt byl spíš psychologický, jak jsem ho v klidu potmě v posteli cumlala a cumlala a.. chrchrrr:-))
Reakce na 0zero7:
US je fajn SF a nebo San Diego. Portland taky docela ujde. East coast pak NY nebo nektery mesta na pobrezi okolo Floridy, ale tam uz to neni na porad.
Hele ale Illinois vubec teda s tema zakonama dobra kovbojka!
Jasna zprava, ze Portland ujde, pokud tedy myslis Portland v Oregonu. Ne nadarmo ma heslo "Keep Portland weird"
Nejakou dobu jsem tam zila a moc rada se tam vracim...
clothilde JJ urcite v Oregonu, maj i super pivo a jidlo ( a nejaky festivaly). Mam to kousek relativne, tak je to dobry i na dlouhej vikend treba.
Nejaky doporuceni neceho co by mi uniklo mozna?
clothilde nene! v Portlandu v Oregonu prece byla ta vražda!! (Twin peaks).
viktorka_od splavu já večer usnu docela dobre, potíž byla, že jsem se často v noci budila a nemohla třeba 2 hodiny usnout. A s tím Melatoninem, když si ho vezmu vecer, se i vzbudím, ale znova bez problemu usnu.
continuity tak to mám i bez melatoninu:-)
Reakce na continuity:
0zero7 ty jo! Ja si dávám půlku 5mg tablety.
Já čtvrtku! Dle návodu, a cajk.
Ale vstávat jako Maureen ve čtyři, tak mi to neni mnoho platný, to bych musela zalehnout tak po večerníčku, abych stihla včas zcepenět... musím si ještě něco přečíst, na něco se podívat - neumím vlízt do postele, zhasnout a šlus.
A kurnik dneska jsem se ptala jak s těma pytlema pod očima (když ty horní víčka dokázali celkem pěkně vopravit). Odpověď zněla, že se mám zkusit někdy vyspat. Mrchy líný, ničemný! 
barbucha nechce se jim řezat? 
continuity Já mám opačný problém. Mám pocit, že ve spánku upadám do kómatu. Nevzbudí mě nic, nic.
Jsou to lemplové prostě!
whiskas tak počkej, to mě taky nic nevzbudí, na první dítě jsem si docela musela zvykat, budil mě muž.
Já se budím z nějakých vnitřních příčin ( jenom zřídka však špatnými sny). Prostě jsem najednou vzhůru, absolutně čilá, můžu jít z fleku dělat i něco hodne sloziteho. ráno mi pritom trvá i hodinu než se zmatorim, lhostejno v kolik vstávám - když můžu o víkendu ještě klidně půl hodiny v posteli polezim, ač uz nespim.
continuity Tak to je zajímavé. Já se takto šokově vzbudit, jsem nepoužitelná.
Reakce na whiskas:
continuity Já mám opačný problém. Mám pocit, že ve spánku upadám do kómatu. Nevzbudí mě nic, nic.
To není problém, to je dar!
