Miru stoleteho člověka v rodině jsme měli a jist rohlik a pivo denne, je pod drnem naopak už dávno.spis jsme ho ještě dopovali nutridrinkama, aby měl energii vůbec vstát z postele
VIP zjevy
14. srpna 2014 20:26
Catherinne Buď v klidu. Ještě ti nebylo 50 
Catherinne já jsem naopak schopná si jít koupit HD
...u všeho píšu, že je to individuální.(zdrav. stav, konstituce, atp.)
Nevím, že se vždy něco vykousne z kontextu.
Základ je - x krát omleté - méně jíst a více se hýbat.
Když někdo se stávající váhou a stávajícím jídelníčkem chce zhubnout, tak prostě musí méně jíst a nebo se více hýbat. Případně oboje.
Jiný zázrak v tom není.
stes ta je doma...
...ty makáš, můžeš se najíst mnohem víc a jsi pořád štíhlá. Protože máš velký výdej.
Jsi zářný příklad.
Jasné, každý nemusí běhat maratony, ale základ je, když mám výdej, mohu se našťouchnout mnohem víc než ten, co sedí.
Miru baštit a našťouchnout (v souvislosti s jídlem) jsou naprosto šílené výrazy ... 
to je možné
Reakce na Tak Betty:
Zdenek Ježiš
Myslím, že to nie je on a keby aj bol, tak má nárok byť tu pod inkognito len pod nickom ako každý iný, nie ?
Zdenek Ďakujem, toto by som tu veru nečakala 
.
Miru naprosto jisté :-)
slniecko to s ježíšem mě napadlo úplně přesně taky
Odcházím k holiči. Když už jsem tlustá, ať jsem aspoň krásnější.
Reakce na Miru:
Je to individuální.
Ale určitě každý ví, všimnul si, že člověk ve dvaceti, baští za dva a nepřibere. Naopak, je jak lunt. Stačí den nejíst a kilo je dole.
Ve třiceti už to tak není - musí se tak týden makat a postava ok, ve čtyřiceti - kolikrát 14dní dřiny a efekt nula, až třeba po měsíci.
Je to orientační.
A má to plno aspektů: jiště - ony geny, ale pak také, zda dotyčný někdy vyvíjel fyz. aktivitu nebo ne/svalová paměť, jak jedl či nejedl, kolikrát byl na dietě(a zda s výsledkem či nikoliv), atp.
Pokud jsi zvyklá odjaživa jíst méně, tak k stáru je třeba prostě ještě ubrat.
Nelze prostě jíst stejný objem(byť zdravý) ve třiceti a stejný ve čtyřiceti, o padesátce an nemluvě...
(kolik bylo článků s lidmi, kteří se dožili věku cca sto let. A jejich denní jídlo? Jeden rohlík a pivo.
Pamatuji si dodnes, jak jsem to četla a jak jsem se tehdy, o několikk desítek let mladší, divila).
Jenže tohle lidi neradi slyší.
Že prostě zázračná dieta neexistuje. Že prostě se nesmí přežírat a musí se hýbat.
A nebo se nehýbat, ale jíst fakt málo.
Ježíš, tohle je ale plný klišé a dávno vyvrácených nepravd.
Existují i lidé, kteří ani ve dvaceti nemohou jíst všechno. Také není tak snadné stále méně jíst a stále více se hýbat, kondice a tělesné neduhy ve starším věku a ve stáří hrají v tomto velkou roli. Stejně jako metální kondice.
Kdyby to takhle jednoduše fungovalo, je svět plný padesátnic, co vypadají jako Cindy Crawford, a sedmdesátnic, co vypadají jako Jane Fonda.
dzizisketa napísala si to lepšie ako by som to dala ja. Mne toto štengrovanie kto to nemá ako ja, je luzer, hrozne prekáža
Kokoska Zaskoč ještě pro jistotu na nehty
