už vůbec nesmrdí
no tak piš si:
s sebou: flašku s pitím, ale ne velkou, rači víc malejch (aby se ti lehko pilo)
ovoce a zeleninu, jen pár kusů páč v tom vedru se to zkazí
kousek dobrýho pečiva co trochu vydrží
co máš ráda (čokoláda, tyčinka, jabko...) a může být po ruce na rychlý doplnění energie.
někdy na pokojích bývá i lednička, tak si to doma nějak připrav a instruuj návštěvy ať ti to promptně pak dopraví, jen bych nespolíhala že sami něco donesou dle vlastního výběru, pak se můžeš dočkat síťky s pomerančema bez možnosti vstát z postele a umýt si ruce, např.:-))
já třeba nejsem žádnej fanda do zdravé stravy, ale mi hrozně chybělo právě nějaký to ovoce nebo zelenina a něco normálního k zakousnutí, blbý jabko například, ale aby nebylo voskový celý omlácený ale takový to "čerstvý" kyselý šťavnatý