Gatita Jak už tu bylo uvedeno, pokud nevadí, tak heřmánek, případně Opthalmo-septonex, s tím mám dobrou zkušenost. Ono je fajn kapat fakt často, v začátku klidně každou hodinu-dvě, když je možnost.
Napadlo mě taky, že by to mohlo být něco se slznými kanálky - ale jestli je má vyčištěné, tak snad ne.
Mutziputzi ja furt nevim.jak poznat diastazu....ale ja tam mam spek, tak to asi pres nej nejde
711990 to bys viděla i přes něj, to vidim i teď, když zatneš břišní svaly, třeba se zvedáš z lehu, je vidět jak jsou rozestoupený, nic hezkýho
711990 když uděláš pololeh, tak se ti na brise udělá takový hrobecek. Nebo mezi zatle břišní svaly zkusíš dat prsty. Ta mezera by měla být max pro jeden.
711990 Když si lehnes s pokčenými nohami na záda a zvedneš hlavu , tak v momentě kdy se začínaji odlepovat i ramena se dá nahmatat mezera mezi břišními svaly - pak máš diastazu. Jen bych doplnila, že i na jeden prst nemusí být ok, pokud máš špatné držení těla, resp špatně zapojuješ šikmé břišní svaly.
a z pohledu shora NAD pupikem nebo POD? Nad nim mam takovej kopecek, pod nim mam regulerni spek...
ale prsty mi nekdou narvat nikam, tak asi cajk.
711990 Nad, pod nebo oboje. Přes špek bys to nahmatala. Takže asi cajk 
Mutziputzi ale ono se to v tehotenstvi rozestoupi, to je bezne. Jen se to nekomu nevrati zpet.
711990 byva to nejhorší právě kolem pupku.
711990 tohle je to misto
continuity já to mam pod žebrama
Mutziputzi Bavime se o stavu po porodu. Ty to vůbec teď neřeš, hlavně po prvem těhotenství se to většinou dá do pořádku samo.
continuity kéž bys měla pravdu
Mutziputzi jak pise continuity ted to neres, je to normalni. Nekam se to dite musi vejit.
Estara septonex mame taky, pouzivam ho. On syn nema nejaky tezky zanet, jsou to zatim jen takove ospalky. Jen me trochu stresuje, ze uz to mel uplne dobre, a ted se zas neco rozjizdi. Jak jsem psala, zanet byl suvenyr z motola a hrozne trvalo se toho zbavit. Vlastne zabralo az to cisteni kanalku, ale ze bych si ted znova chtela jit na tri hodiny sednout do cekarny na bulovku, to ne;)
A dekuju za tipy, tady je to lepsi nez na emiminu!
Mutziputzi ja furt nevim.jak poznat diastazu....ale ja tam mam spek, tak to asi pres nej nejde
vypada to, jako by se ti brisni svaly odstehovaly pryc - v lepsim pripade jen kousek vedle.mam to taky, ale cvicit se mi nechce. Tu jizvu ve svalu po cisari furt nejak citim, tak se trochu bojim. A pak se mi proste jen uplne obycejne nechce:)
Mutziputzi po porodu muzes kouknout na web ivy fiskandlove. Ma tam popsane cviky, ktere jsem kdysi sem tam praktikovala a ktere podle me funguji.
Gatita ja po letech z diastazou dospela k nazoru (a potvrdila mi to fyzioterapeutka), ze mala diastaza se zlepsi cvicenim, jedno jakym, velkou diastazu vyresi jen operace. Vsechna tahle specializovana cviceni na diastazu povazuju za tahani penez z lidi.
Gatita ja po letech z diastazou dospela k nazoru (a potvrdila mi to fyzioterapeutka), ze mala diastaza se zlepsi cvicenim, jedno jakym, velkou diastazu vyresi jen operace. Vsechna tahle specializovana cviceni na diastazu povazuju za tahani penez z lidi.
Přesně tohle jsem tu psala taky 
